בין אם אנו מודעים ובין אם לא, אנו כולנו חיים ומוזנים וקיימים בכוחו של אותו עניין הנקרא –צ'י, או פראנה ביוגה או כח ויטאלי בהומאופטיה או בפשטות-אנרגיה. אותה האנרגיה נמצאת בכל ושורה בכל, ויש לה אין ספור ביטויים ואופני פעולה. האופן הגלוי ביותר הינו בגוף האדם ובחווית קיום הבסיסית, אנשים רבים משתמשים באמירה של "יש לי אנרגיה היום-ואתמול לא היה לי" זוהי התחושה הבסיסית שיש לאדם את הכח לנוע ולפעול, האנרגיה הזאת מתוארת ברפואה הסינית ע"פ פעולותיה,כמו למשל יואן צ'י-אנרגית המקור, או גו צ'י-אנרגית המזון, גם ביוגה, הפראנה מחולקת לתפקידים ומכונה ע"פ תפקודיה. כמו פראנה אפנה-האנרגיה שיורדת, או פראנה אודנה-האנרגיה שנעה בגרון ומייצרת את היכולת לדבר,עם תפקידים נוספים רוחניים יותר, גם בתפישות פלוסופיות קדומות כמו הפילוסופיה של אריסטו,מתואר חומר מסוים שמכונה חומר היולי.הכוונה לאנרגית יסוד שהכל מורכב ממנה. כך שבעולם העתיק עניין זה שניקרא "אנרגיה", היה דבר שגור ומקובל שאף אחד לא היסס על קיומו ומהותו. אנו יודעים על תרבויות עם אופי שבטי, המקיימים הטקסים ליצירת הקשר עם עולמות עליונים, דבר הקשור עמוקות במגע מודע אם אותה האנרגיה.
בחברה המערבית שבה אנו חיים, לעיתים אנשים אינטלקטואליים מתקשים מאוד להבין ולקבל את רעיון האנרגיה הזו, ואילו אנשים יותר בעלי מה שמכונה "אינטיליגנציה רגשית", מבינים ומקבלים זו בפתיחות רבה יותר. האנרגיה הזאת נמצאת בכל, שורה בכל, מחייה הכל ,וכשאנו מדברים על הקשר הפסיכו סומטי, זאת אותה האנרגיה שיוצרת את הסינכרוניזציה של גוף ונפש. כך שאנרגיה זו היא מאוד מאוד אינטילגנטית,היא יודעת למשל-מתי כדאי לו לאדם שיחלה או יפתח סימפטום כל שהוא- כמו מיגרנות נניח. לכאורה האדם חלה, אך האופן של ארגון המערכת כך שהוא יחלה, למעשה בא להגן עליו מפני הידרדרות עמוקה יותר. המערכת העצמית פועלת לפתח מחלת חום גבוהה כיוון שאני לא יודע לבדי לעצור את שטף חיי. כך שזה מזל שחליתי בשפעת. האנרגיה הזאת עושה את החיבורים המערכתיים הללו. האנרגיה הזאת, היא הדבר הקרוב ביותר לאדם, ובגלל הקרבה העמוקה הזאת לא פשוט להכיר אותה באופן ישיר ומודע. להכיר אותה באופן ישיר ומודע,זאת מעלה גבוהה מאוד. מה הוא מקורה של של החיות הזאת? האם היא נמצאת בכל שורה בכל?! באמת?! הרי זה פלא. נקודה מעניינת להתבונן בה היא שמחשבות- הופעתן והיעלמותן- זהו עוד ביטוי לכח הויטאלי(אנרגיה). ולכן כדי שהקיום יהיה מודע יותר וחי יותר ומלא יותר בהתנסויות ועשיר יותר בתוכן ומגשים יותר את מציאותו של האדם- אז יש לשאול,
מה היא דרך ליצירת קשר מודע אם האנרגיה הזו? מה הם התנאים הנדרשים לכך? ובמה זה כרוך? אלו שאלות חשובות ועקרוניות לדרך זו, והדרכים הן רבות. אז מהיכן להתחיל? והתשובה לכך (לפי דעתי) היא מן הלב.
קובי נחושתן - דרכי הבראה אלטרנטיביות 